Licuar las avena con las harinas hasta generar una harina homogénea.
Agregar el azúcar y leche y licuar.
Al final agregar el sirope sabor maple al gusto.
Freír con o sin aceite, sin aceite salen mejores!
Fríe a fuego alto por 30 segundos y listo!!!!
Puedes acompañar con mantequilla de maní y frutas de tu preferencia!
Recuerda que la Avena y kiwicha son cereales, y complementas con el maní que es leguminosa! Esto te ayudará a tener los aminoácidos completos y no sentir hambre durante el día!
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