RECETAS

Falafel

INGREDIENTES

  • 1 taza de garbanzos.
  • 1/2 taza de harina de pan.
  • 1/2 taza de harina de kiwicha.
  • 1 cuchara de bicarbonato.
  • 2 cucharitas de sal.
  • 1 taza de huacatay, o de la receta tradicional perejil y culantro.
  • 1 cucharada de comino entero.
  • 1/2 cebolla en cuadrados.
  • 2 dientes de ajo en cuadrados.
  • Aceite de girasol para freír.
  • Mucho amor.

PREPARACIÓN

  • Lavar con agua caliente los garbanzos y dejar remojar la noche anterior. En caso de necesitar la receta con urgencia, puedes hacerlos hervir en una olla común por 30 min.
  • En un procesador pon los garbanzos, con todos los ingredientes excepto las harinas, y tritura por 1 minuto. (en caso no tener procesador, puedes usar la licuadora) los ingredientes deben estar en pequeños pedazos, no debe hacerse una masa.
  • En un bowl pon la mezcla y añade las harinas, puedes remover con un cucharon o las manos. Si deseas puedes agregarle un poco de agua.
  • Haz bolitas con la masa lista, y ponlas a freír en abundante aceite.
  • Listo! Puedes acompañarlas con chimichurri o Hummus (pondremos la receta en otro post).

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